Mitos: Kehamilan Membuat Ibu Harus Makan untuk Dua Orang Fakta: Meskipun penting untuk mengonsumsi nutrisi yang mencukupi selama kehamilan, tidak benar bahwa seorang ibu harus makan untuk dua orang. Yang dibutuhkan adalah peningkatan asupan kalori yang seimbang, bukan dua kali lipat makanan. Mitos: Tidak Boleh Melakukan Olahraga Selama Kehamilan Fakta: Aktivitas fisik yang teratur dapat…
Read More