Senam Hamil RSIA Permata Ibunda

Sehat dan Siap Menyambut Persalinan

Di RSIA Permata Ibunda, kami memahami pentingnya kesiapan fisik dan mental bagi ibu hamil menjelang persalinan. Melalui layanan Senam Hamil, kami hadir untuk membantu para ibu menjaga kebugaran tubuh, melatih pernapasan, serta mengurangi keluhan selama kehamilan seperti nyeri punggung, bengkak kaki, hingga stres.

Dipandu oleh instruktur bersertifikat dan bidan berpengalaman, senam hamil kami dirancang khusus untuk trimester kedua dan ketiga dengan gerakan yang aman, lembut, dan efektif. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan ibu, senam ini juga membantu memperlancar proses persalinan secara alami.

Manfaat Senam Hamil di RSIA Permata Ibunda:

  • Meningkatkan stamina dan kekuatan otot untuk persalinan

  • Melatih teknik pernapasan yang tepat

  • Mengurangi rasa cemas dan stres

  • Membangun koneksi lebih dalam antara ibu dan janin

  • Menambah wawasan seputar persiapan persalinan

📅 Jadwal : Sabtu 08:00 s/d Selesai
📍 RSIA Permata Ibunda
💬 Konsultasi sebelum dan sesudah senam

Ayo bergabung dan siapkan diri menyambut buah hati dengan sehat dan bahagia bersama RSIA Permata Ibunda.
Hubungi kami untuk informasi jadwal dan pendaftaran.
(0897-1220-000)